HelathPlan.eu
ES FR DE CZ EN

European adult education project focused on the use of wearable and health technology for prevention and therapy.

Natavitelné optimální tempo dechu

Parameter
Dodow Vám nastaví optimální tempo: 6 dechů za minutu, které vás uvedou do stavu klidu a znovu vyváží váš autonomní nervový systém. Každý nádech je o 50% delší než výdech, aby vás unavil. Snaha řídit se sám vlastním dýcháním vás totiž nutí myslet a počítat, což Vás může znepokojovat, a tím se výrazně oddaluje spánek.
The device that the parameter measures
Producer
Model
List of measured parameters
Balance
Balance: Meditation & Sleep
Medikace Stres Úroveň stresu Připomenutí medikace Vedení k nejlepší relaxační dechové frekvence Natavitelné optimální tempo dechu Snížená úzkost more... less...
DODOW
DODOW přístroj pro podporu spánku
Meditační nástroj Natavitelné optimální tempo dechu Synchronizace vlastního dýchání Světelný signál pro zklidnění myšlenek
The connectors that the parameter measures