HelathPlan.eu
ES FR DE CZ EN

Dospělý evropan vzdělání projekt zaměřený na využití nositelných a zdravotních technologií pro prevenci a terapii.

Natavitelné optimální tempo dechu

Parametr
Dodow Vám nastaví optimální tempo: 6 dechů za minutu, které vás uvedou do stavu klidu a znovu vyváží váš autonomní nervový systém. Každý nádech je o 50% delší než výdech, aby vás unavil. Snaha řídit se sám vlastním dýcháním vás totiž nutí myslet a počítat, což Vás může znepokojovat, a tím se výrazně oddaluje spánek.
Zařízení, které parametr měří
Výrobce
Model
Seznam měřených parametru
Balance
Balance: Meditation & Sleep
Medikace Stres Úroveň stresu Připomenutí medikace Vedení k nejlepší relaxační dechové frekvence Natavitelné optimální tempo dechu Snížená úzkost více... méně...
DODOW
DODOW přístroj pro podporu spánku
Meditační nástroj Natavitelné optimální tempo dechu Synchronizace vlastního dýchání Světelný signál pro zklidnění myšlenek
Konektory, které parametr měří